Richtiges Verhalten als Verunglückter
Im eiskalten Wasser, das oftmals nur knapp um die 0° C Temperatur misst, schwinden die Körperkräfte rasant und die Panik raubt einer eingebrochenen Person die restlichen Kräfte. In erster Regel gilt daher:
Um das Wasser schnell wieder verlassen zu können – Panik vermeiden!
Maßnahmen zur Selbstrettung
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Mit den Füßen vorsichtig strampeln, bis man in eine horizontale Lage kommt
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Wenn möglich, Beine auf Eis legen – möglichst große Oberfläche mit Körper einnehmen
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Ist die Eisschicht zu dünn und brüchig und bricht immer weiter, mit den Ellenbogen
den Weg zu festerem Eis oder zu nahem Ufer freibrechen, bis es einen trägt -
Arme ausbreiten und nach vorne fallen lassen, um nicht unter die Eisdecke zu geraten
Mit dem Oberkörper den Eisrand belasten um so das Gewicht möglichst zu verteilen.
Vorsichtig strampeln und versuchen auf das Eis zu robben.
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Ruhe bewahren, normal atmen und versuchen zu enstpannen
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Laut um Hilfe rufen – Achtung, dass Helfer nicht selbst einbricht
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In die Richtung drehen, von der man gekommen ist
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Wenn vorhanden, einen spitzen Gegenstand verwenden,
um Halt zu gewinnen und sich hinauszuziehen
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Im Wasser… nicht versuchen Kleidung oder Schuhe auszuziehen
Niemals mit heißem Wasser wärmen (kann zu Verbrennungen und Schmerzen führen)
Kleidung schützt vor dem noch schnelleren Auskühlen
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Vorbeugen von Einbrüchen